昨日！

人間これだけ汗かけるもんやなぁ～
って、おどろいちゃいました！

と、書いていましたけど
僕、高校時代の柔道の練習のこと
すっかり忘れていました

あの、毎朝１０キロくらい走り
午後３時半から７時半まで
みっちり４時間！

立ち技練習　１時間
寝技練習　　５０分
腕立て伏せ　５００回

等々

しかも、夏休みは道場を閉めきっての練習！
朝と昼、合わせて８時間！

水分の補給は一切なし！
今となっては考えられない練習方法でした。

友達なんか脱水症状になって
表で休憩してたら
日射病になって、また道場に帰ってきてしまった（笑）

この時はかなり汗が出たと思いますよ

昼ご飯のときに
１，５リットルのジュース２本と
缶ジュース３本
冷水機の水をタラフク！

いったい何リットル飲んだんだ？
しかも、弁当２個も食べて！

とゆー感じのを毎食繰り返してても
ギュンギュン体重が落ちていきましたからねぇ～

もう、柔道着なんか
ジュクジュクになってまして
朝の部の練習が終わったら
すぐに洗って乾しておかないと

昼からの練習は
柔道着から野獣の匂いがしてきますからね（笑）

野獣の匂い・・・
柔道着を洗わずに乾しておくと
汗と夏の太陽とが入り交じって
すさまじい匂いを放ちます
それが数人集まると
まるで、ノラ犬の集団か野生の王国！
気絶するぜ！

まぁ～とにかく
おもっくそ汗かきながら
おもっくそ柔道がんばりました
すごくいい経験でした。



あっとぉ～！
気になる今朝の体重は・・・
８８・６キロ！昨日と一緒やん！
あしたも頑張るべ

つーか、僕の頭を金髪にしたら
ただでさえ薄くなってきた
前頭部がツルツルになっちゃいますよ！（笑）
髪の毛はいたわらないと。

ｂｙ　スーパーダイエー　と　てんちょう